Sert bir arkadaştan nasıl kurtulmak isterim?
Ağır bir arkadaştan kurtulmak
1
Teması kademeli olarak azaltın
Mesajlarına hemen cevap vermeyin ve cevaplarınızı kısa tutun. Meşgul olma bahanesiyle toplantıları azaltın.
2
Net sınırlar belirleyin
Ona kibarca kendinize vakit ayırmanız gerektiğini veya başka yükümlülükleriniz olduğunu söyleyin. 'Hayır' demekten çekinmeyin.
3
Paylaşılan yerlerden kaçının
Aynı yerlere sık sık gidiyorsa günlük rutininizi değiştirin. Ondan uzakta yeni aktiviteler bulun.
4
Gerekirse dürüst ol
Eğer sinir bozucu olmaya devam ederse onunla açık ve nazik bir şekilde konuşun: 'Arkadaşlığımızın artık bana uygun olmadığını hissediyorum.'
Pro Tip
Kendinizi suçlu hissetmeyin; Akıl sağlığınız başkalarını memnun etmekten daha önemlidir.
#Ağır arkadaş
#Kişisel sınırlar
#Bir arkadaşlığı bitirmek
#Sağlıklı iletişim
Back to all conversations