Gödek dostumdan nädip dynmak isleýärin?
Agyr dostuňdan dynmak
1
Aragatnaşygy kem-kemden azaldyň
Habarlaryna derrew jogap bermäň we jogaplaryňyzy gysga saklaň. Işli bolmak bahanasy bilen ýygnaklary azaldyň.
2
Araçäkleri kesgitläň
Oňa sypaýyçylyk bilen aýdyň, özüňize wagt gerek ýa-da başga borçlaryňyz bar. '' Ok 'diýmekden çekinmäň.
3
Paýlaşylan ýerlerden gaça duruň
Şol bir ýerlerde ýygy-ýygydan bolsa, gündelik işiňizi üýtgediň. Ondan uzakda täze çäreleri tapyň.
4
Zerur bolsa dogruçyl boluň
Eger-de bizar bolmagyny dowam etdirýän bolsa, onuň bilen aç-açan we sypaýy gürleşiň: 'Dostlugymyzyň indi maňa laýyk däldigini duýýaryn.'
Pro Tip
Özüňizi günäkär duýmaň; Akyl saglygyňyz beýlekileriň göwnünden turmakdan has möhümdir.
#Agyr dost
#Şahsy çäkler
#Dostluk
#Sagdyn aragatnaşyk
Back to all conversations