எனது நண்பரை நான் எப்படி அகற்றுவது?
நச்சு நண்பரை அகற்றுவது
1
உறவு மதிப்பீடு
எதிர்மறை அல்லது அவமரியாதை போன்ற நட்பை ஏன் முடிவுக்குக் கொண்டுவர விரும்புகிறீர்கள் என்பதைக் கண்டறியவும்.
2
வெளிப்படையாகப் பேசுங்கள்
அமைதியான இடத்தைத் தேர்ந்தெடுத்து, உங்களுக்கு தூரம் தேவை என்று அவரிடம் மெதுவாகச் சொல்லுங்கள், குற்றம் சொல்லாமல் உங்கள் உணர்வுகளில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
3
தொடர்பை படிப்படியாகக் குறைக்கவும்
அவரது செய்திகள் மற்றும் அழைப்புகளுக்கு பதிலளிப்பதைக் குறைத்து, நீங்கள் சந்திக்கும் இடங்களிலிருந்து விலகி இருங்கள்.
4
தெளிவான எல்லைகளை அமைக்கவும்
அவர் தொடர்பு கொள்ள வலியுறுத்தினால், உங்கள் கோரிக்கையை உறுதியாக மீண்டும் செய்யவும், உங்களுக்கு தனிப்பட்ட இடம் தேவை என்பதை தெளிவுபடுத்தவும்.
Pro Tip
குற்ற உணர்வு வேண்டாம்; உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பது ஒரு முன்னுரிமை, மேலும் நீங்கள் புதிய நேர்மறையான நட்பில் கவனம் செலுத்தலாம்.
#நட்பை முடிக்கவும்
#சாமின் நண்பர்
#தனிப்பட்ட எல்லைகள்
#மனநலம்
Back to all conversations