Dostumdan necə qurtula bilərəm?
Zəhərli bir dostdan qurtulmaq
1
Münasibətlərin qiymətləndirilməsi
Neqativlik və ya hörmətsizlik kimi dostluğu dayandırmaq istədiyiniz səbəbləri müəyyənləşdirin.
2
Açıq danışın
Sakit bir yer seçin və yavaşca ona məsafəyə ehtiyacınız olduğunu söyləyin və günahlandırmadan hisslərinizə diqqət edin.
3
Təmasları tədricən azaldın
Onun mesajlarına və zənglərinə cavab verməyi azaldın və görüşdüyünüz yerlərdən uzaq durun.
4
Aydın sərhədlər təyin edin
Ünsiyyət qurmaqda israr edərsə, xahişinizi qətiyyətlə təkrarlayın və şəxsi məkana ehtiyacınız olduğunu açıqlayın.
Pro Tip
Özünüzü günahkar hiss etməyin; Psixi sağlamlığınızı qorumaq prioritet məsələdir və siz yeni müsbət dostluqlara diqqət edə bilərsiniz.
#Dostluğu bitir
#Samin dostu
#Şəxsi sərhədlər
#Psixi sağlamlıq
Back to all conversations